"Хөлс" гэж нэрлэгддэг "Гэнэтийн болон хүчтэй хөлсний костюм" нь полиэстр материалтай, мөнгөн бүрхүүлээс бүрдэх ба мөнгөн нано технологи, нано мөнгөн хальсан дулааны хөлрөх технологийг ашиглан хүний ​​биед буцаж туссан дулааныг ялгаруулж, дулааны циклийг бүрдүүлнэ. , биеийн хөлсийг өдөөж, таван удаа "гэнэт болон хүчтэй хөлрөх" нөлөөтэй, туранхай биеийн нөлөөг бий болгож чаддаг, хүчирхэг, царайлаг нь хагас хүчин чармайлтаар хоёр дахин үр дүнд хүрдэг.Ийм учраас фитнесс, турах хүмүүсийн дийлэнх нь эрэлхийлж, хайрладаг бөгөөд аажмаар фитнессийн салбарын "цэвэр улаан тоног төхөөрөмж" болжээ.

Хөлрөх хувцас нь ерөнхийдөө хүрэм, өмдний төрөлд битүүмжлэгдсэн, түүний мөч, бэлхүүс, нээлхийн хүзүүг хүний ​​биед бүс эсвэл уян бүсээр бэхэлсэн байдаг.

Цэвэр улаан хүчирхийллийн хөлсний костюм зарчим

Нэгдүгээрт: Хаана хөлрөх вэ = Хаана жингээ хасах вэ?
Биеийн хөлрөх хандлагатай байгаа газар нь энэ хэсгийн хөлс булчирхайн хөгжлийн зэргээс шалтгаална.Таны нүүрэн дээр хөлсний булчирхай хөгжсөн, алганы араас илүү амархан хөлрдөг тул таны нүүрний хөлсний булчирхай нь гарын араас илүү хөгжсөн байдаг тул таны нүүрэнд ямар ч хамаагүй байдаг. жингээ хасахад хялбар газраа хий.Өөх тосыг бүх биед хэрэглэдэг гэдгийг санаарай.Хэр их, хаана хөлрөх нь хувь хүний ​​ялгаатай байдаг.

Хоёрдугаарт: Хөлс бол өөхний уйлдаг нулимс биш
Хөлрөлтийн хэмжээнд нөлөөлдөг гол хүчин зүйл бол температур, түүний дотор гаднах агаарын температур, биеийн температур юм.Зуны улиралд өндөр температуртай үед маш бага дасгал хийх нь их хэмжээний хөлрөх шалтгаан болдог.Үүний зэрэгцээ дасгал хөдөлгөөн хийх үед бодисын солилцоо нэмэгдэж, биеийн температур нэмэгддэг.Таны бие хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд хөлсөөр дамжуулан температураа тохируулдаг.

Хэр их хөлрөх нь хэр их өөх тос хасдаг гэсэн үг биш юм.Зарим хүмүүс “Нэг цаг гүйж очоод жингээ хэмжиж, жаахан хассан.Энэ л миний шатаасан өөх биш гэж үү?"Үнэн хэрэгтээ таны хасаж буй жингийн ихэнх хэсэг нь ус байдаг бөгөөд үүнийг чийгшүүлж байвал нөхөж болно.Мөн энэ ус нь өөхний задралаас үүсдэггүй.Өөх тосыг бүрэн задлахад нүүрстөрөгчийн давхар исэл, ус байдаг нь үнэн боловч тэр ус нь амьдралд оролцохын тулд байгальд орж, маш бага хэмжээгээр ялгардаг тул өөх тосыг шууд задалдаггүй. хөлрөх.
Хүчтэй хөлстэй костюм өмсөж жингээ хасах нь ашигтай юу?
Ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй, олон хүмүүс хөлрсний дараа спортоор хичээллэдэг.Гэхдээ энэ нь сайн үр дүнгийн цорын ганц үзүүлэлт биш, учир нь хөлрөхөд бусад олон хүчин зүйлүүд байдаг.
1, хүн бүрийн биеийн чанар: бие бялдрын хүчтэй хүмүүс, булчин болон моторт эрхтэн харьцангуй эрүүл байдаг ч дасгалын эрчим, хүчин чармайлт, бага хөлс байгалийн;Харин ч бие бялдар муутай хүмүүс бага зэрэг хөдөлвөл их хөлөрнө.
2. Биеийн шингэний агууламж: Биеийн шингэн их байх нь дасгал хийх явцад илүү их хөлрөхөд хүргэдэг.Мөн биеийн шингэний тоог биеийн доторх өөх тосны агууламжаар шийддэг, учир нь өөхний бүтэц дэх усны агууламж бага байдаг тул тарган хүний ​​биеийн шингэн нь туранхай хүнээс бага байхыг хүсдэг ч өөх тосыг хөдөлгөх үед их хэмжээгээр алддаг боловч чадвар Энэ нь чийгийг тэсвэрлэх чадвар муутай байдаг, учир нь энэ тарган хүн удаан хөдөлдөггүй тул маш их ядрах мэдрэмж төрдөг.
3. Дасгал хийхээс өмнө ус уух эсэх нь хөлрөхөд бас нөлөөлдөг.Хэрэв та дасгалын өмнө их хэмжээний ус уувал биеийн шингэн нэмэгдэж, хөлрөх болно.
Сүлжээний хувцас нь амьсгалах чадваргүй, биеэс ус зарцуулдаг тул зохих ёсоор хэрэглэхгүй бол хор хөнөөлтэй байдаг.
Мэргэжлийн тамирчид, заримдаа богино хугацаанд жингээ хасахын тулд тодорхой жинд хүрэхийн тулд хөлстэй хувцас өмсөж бэлтгэл хийдэг.Мөн ийм зузаан, сул хувцас нь энгийн хүмүүст удаан хугацаагаар дасгал хийхэд тохиромжгүй байдаг.